Cum sa facem fata negativitatii din viata noastra

Hello , prieteni !   🙂

De ceva timp , ma confrunt cu momente dese in care trebuie sa pun la bataie energia pozitiva pentru a face fata negativitatii din jur ! Astfel m-am gandit ca ar fi fain sa vorbim putin despre acest subiect , sigur nu sunt singura in aceasta situatie !

Oricat am incerca sa ne ferim nu avem puterea mentala de a invinge ceea ce este rau , negativ din viata noastra ! Ce spuneti , asa este ? Experimentati si voi asemenea momente zi de zi ?

Suntem mici in acest univers complex si mai ales in aceasta lume in care ne putem pierde extrem de usor pentru ca au grija sistemul , societatea , multi dintre cei din jur sa ne ” ajute ” ! Nu putem controla atitudinea celor din jur , ceea ce spun , ceea ce aleg sa faca insa AVEM PUTEREA SA CONTROLAM ATITUDINEA NOASTRA la orice vine spre noi !

Cred ca aceasta putere ne apartine indubitabil 100% , nimeni nu ne-o poate lua , distruge , controla fara voia noastra ! Daca este asa si sigur , daca va ganditi la acest aspect imi veti da dreptate , de ce nu o accesam mai des pentru a ne fi mai bine ?!

La intrebarea aceasta va provoc sa raspundeti singuri , pentru ca doar voi va cunoasteti cel mai bine , insa va raspund din punctul meu de vedere ca : este eliberator sa ne folosim puterea de a alege orice in fiecare zi , aceasta putere ne face autentici , ne defineste in lumea aceasta !

Uneori complicam totul prea mult , desi nu ar trebui pentru ca chiar atat de simplu este ! Avand atitudinea corecta , pozitiva fata de un aspect sau o situatie , ne alegem de fapt constient starea de bine cu noi insine sau raportata la cei din  jur ! Hai sa fim seriosi , daca nu suntem ok cu noi insine , daca suntem imbufnati , negativisti chiar credeti ca ajutam pe cei dragi noua !? Nu , nu ii ajutam deloc si le aducem in acelasi timp suferinta !

Totul depinde de cum privesti ceea ce este negativ in viata ta : daca nu iti plac oamenii cu care te inconjori , cauta-ti altii , daca nu poti sa ii ajuti este pentru ca de fapt ei nu vor si nu ai cum schimba asta , daca esti stresat de ceva anume afla motivul si alege sa schimbi situatia , cand actionezi se schimba ceva , mergi pe o cale , cand ramai in acea situatie neplacuta , te complaci si doar iti lungesti agonia interioara !

Putem face fata negativitatii din viata noastra !

  • ceea ce nu poti schimba prin forta proprie nu lasa sa te afecteze mai mult decat trebuie – da, stiu,  daca esti un om sensibil ca si mine e foarte greu dar crede-ma ca e mai bine sa te protejezi decat sa devii inutil plangandu-ti de mila ca nu poti schimba acel ceva , sigur daca te gandesti mai bine gasesti o solutie cat de mica ( ex: iubesti animalele , suferi ca le vezi pe strada ignorate , flamande si haituite , nu poti adopta toti cateii de pe strada , nu ii poti hrani pe toti dar poti face ceva . Adopta macar unul si vei schimba lumea acelui suflet , sustineti ideile si lupta pentru ele cum poti , sigur vei sensibiliza si altii care vor face lucruri frumoase la randul lor ) . Mai jos aveti cinci fotografii cu cinci sufletele adoptate , care ne-au schimbat viata definitiv si in bine , doar uitandu-ma la ele ma simt pozitiva si fericita ! Povestea lor o puteti citi daca dati click pe imagine   🙂
P1120737

Norocel

P1120642

Max

P1120621

Fetita

11012058_1039439442752575_8647867346393590653_n

Sara

323113_293430784020115_1833725989_o

Griutza

  • nu lasa oamenii care iti critica ideile , visurile si planurile sa te traga in jos , indeparteaza-te de astfel de oameni , nu e obligatia ta sa ii schimbi daca nu vor si mai ales nu trebuie sa iti consumi timpul tau , energia ta incercand sa convingi pe nimeni de nimic . Ai doar o viata , nu o irosi !
  • pastreaza-ti viziunile cu incredere pana devin realitati , totul la inceput a fost idee si a devenit in timp realitate doar pentru ca cineva a avut curaj sa creada , sa lupte si sa actioneze ;
  • alege sa traiesti printre oameni frumosi la suflet , de la care ai de invatat , sa citesti carti care te motiveaza , sa asculti oameni care au reusit si care iti dau incredere mai mare prin experienta lor frumoasa ;
  • noi suntem fiecare un mic Univers la fel de important ca marele Univers , noi definim limitarile din viata noastra , noi decidem ce lasam sa ne invadeze mintea si viata : gandurile negative , ideile distrugatoare sau vorbele urate ;
  • sunt de parere ca daca vrei sa fii pozitiv , sa iti faci ziua frumoasa indiferent de vreme , oameni si situatii neprevazute , inevitabile , doar tu definesti pasii ce vor urma alegand prin legea atractiei energetice exact ce gandesti , spui si faci .

Este chiar foarte simplu ! Vrei sa fii pozitiv , fii , alege sa gandesti doar pozitiv si situatiile bune , oamenii frumosi si solutiile potrivite vor veni spre tine ca la o chemare nevazuta !

Cand gandesti pozitiv , alegi corect , iti schimbi starea si iti faci viata zi de zi frumoasa ! Oricand poti alege cum sa fii , depinde doar de tine !

Ce spuneti ? Imi dati dreptate sau nu ? !   🙂

Va multumesc de ascultare !

Pace va doresc ! M.

Anunțuri

Tag – The Versatile Blogger Awards

Hello , dragilor !

Cu pasi repezi se apropie aniversarea blogului ( in noiembrie vor fi deja 2 ani de cand scriu ) asa ca m-am gandit sa fac o postare mai relaxata , in care am preluat un tag si va voi spune 7 lucruri despre mine . Ne cunoastem mai bine !

Regula ar fi : multumeste-i persoanei care ti-a spus de tag : Multumesc , Adina ! Rasfoiam blogul ei si am dat de tag-ul acesta si m-am hotarat ca e simpatic !

A doua regula : includeti link-ul catre blogul respectiv – From Meg with Love !   🙂

A treia regula : alegeti 15 bloggerite pe care le urmariti constant sau le-ati descoperit recent . Le provoc sa ne spuna cateva lucruri despre ele , mi-ar placea sa le cunosc mai bine !   🙂

A patra regula : lasati un link la ultima lor postare pentru a le anunta .

Let’s begin !

  • sunt un blogger in continua cautare , am inceput ca blogger pe teme diverse , apoi ca food-blogger dar mi-am dat seama ca nu pot scrie doar despre un subiect asa ca pe moment blogul meu este o suma a doua bloguri incepute in paralel ( My Inner Universe si Sara’s Choices ) si care in prezent ma reprezinta cel mai bine !
  • iubesc animalele foarte mult , am in familie 6 pisici si 4 catei , majoritatea salvati de pe strazi , de care ma minunez zi de zi si care mi-aduc bucurie enorma
  • ma relaxeaza arta pe unghii si as incerca cate un model in fiecare zi daca s-ar putea
  • apreciez oamenii sinceri si buni si ma bucur cand intalnesc in viata sau in mediul on-line oameni frumosi si deosebiti
  • iubesc muntii Fagaras si Ceahlaul si cred ca am fost in drumetii de peste 30 de ori  si tot nu ma mai satur , mai am atatea de admirat acolo
  • m-a pasionat intotdeauna fotografia si intr-o zi voi deschide o expozitie de fotografie   🙂
  • am devenit vegana de cativa ani si aceasta este una din cele mai bune decizii din viata mea , regret doar ca nu am schimbat asta mai devreme…mai bine mai tarziu decat niciodata si incerc sa lupt pentru cauza aceasta cum pot eu mai bine !

Nominalizez pe :

From Meg With Love ( stiu ca ai facut tag-ul in 2013 , draga Adina , dar daca vrei mi-as dori sa ne mai spui cateva lucruri despre tine ! )

World Inspires You Create

THINKIKNOW

THEO AND THE BLOG

Lory’s Blog

Made by Irina R .

Cherrie Belle Marie 

Deyutza’s Blog

Happily Ever After

A Piece of Sparkling Beauty 

All That Beauty Things 

UltraFeminin

Lavender Thoughts

Sparkling Corner 

The Friendly Eggplant

Eu sper ca bloggeritele nominalizate sa imi raspunda provocarii , chiar daca poate au facut acest tag in trecut si le multumesc !

V-ar tenta un giveaway la aniversarea blogului ?   😉

Va salut cu drag ! M.

Interiorizare

Bine v-am regasit !

Astazi nu va atrag atentia cu vreo reteta vegetariana sau cu vreun review , nu ca nu as avea idei si planuri destule sa va vorbesc despre niste produse noi testate sau cateva retete delicioase descoperite insa gandurile mi se tot duc spre altele ! Cum acest blog este si despre propria mea vedere asupra vietii , ating un altfel de subiect !

Am certitudinea ca multi dintre voi v-ati lovit sau macar v-a atins de destule ori caracterul unui om sau un eveniment neplacut al vietii ! Fiecare trece  peste rau cum stie mai bine dar v-ati pus intrebarea daca nu este de fapt obligatoriu sa invatam sa trecem peste hopuri cu mai multa intelepciune si seninatate ?! Asta pentru ca am putea evita enorm de multe frustrari , suferinte inutile si drumuri alambicate in viata !

In general fiecare om priveste viata din punctul lui de vedere insa cred ca nu tot timpul este suficient de bun daca ii aduce neplaceri evidente !

Cand privim in detaliu ceva ajungem sa insistam prea mult pe amanunte care de fapt nu isi au rostul , nu aduc nimic bun in noi si nici o schimbare benefica ! In schimb daca alegem sa privim in ansamblu , detaliile neimportante palesc si vederea generala aduce cu sine solutii mai rapide si mai clare ! Detaliile isi au rostul cu siguranta dar doar cand rezolvi ceva prin analiza !

Va intrebati unde vreau sa ajung cu ideea mea ! Vreau sa punctez cateva solutii si principii dupa care m-am ghidat sau ma ghidez si acum in viata , pe care le-am cernut de-a lungul timpului , de aproape patru decenii ! O parte din ele , momentan !   🙂

  • niciodata sa nu iti definesti valoarea dupa parerea si ideile celor din jur , doar tu stii cel mai bine ce iti sopteste sufletul si ce il face senin
  • nu lasa zilele sa se scurga fara a face o fapta buna cat de marunta si fara a face ceva pentru evolutia ta spirituala
  • alegeti prietenii dupa modul cum se comporta cu tine cand ai cel mai mare nevoie de ajutor , in timp vei realiza ca prietenii adevarati sunt extrem de putini sau deloc si primul tau prieten trebuie sa fii TU
  • nu lua decizii importante cand nu esti senin in gandire si esti intunecat de prea multe ganduri contradictorii
  • nu uita nici un moment ca viata pe care o traiesti se termina iremediabil intr-o zi si tine-ti aproape familia si oamenii care te iubesc sincer si dezinteresat
  • nu lasa nici o zi sa treaca fara sa zambesti
  • adopta macar un animal in lumea ta , daca ai sti cata energie si iubire vei primi in schimb ?!
  • lupta pentru principiile si convingerile tale pana la final , chiar daca trebuie sa renunti la comoditate si sa privesti rautatea in fata
  • echilibreaza-ti mintea si energiile interioare sa lucreze mereu in favoarea ta
  • iubeste-te pentru ca te afli in lumea asta pentru un motiv si Universul stie de ce esti capabil si iti va inlesni calea daca actionezi
  • ofera bunatate neconditionat si vei primi insutit si neasteptat mult mai multa bunatate
  • nu te astepta sa vezi dreptatea care ti-o doresti atunci cand ai fost nedreptatit de catre oameni sau viata , dreptatea isi ia tributul in felul ei si tot in existenta aceasta
  • cand spui un cuvant gandeste-te ca nu mai poti sa il retragi si ai grija ce vorbesti , energia cuvantului este enorm de puternica
  • fii constient de existenta iadului pentru ca daca il ignori nu vei sti cand sa il ataci , metaforic vorbind , bineinteles   🙂
  • cauta zi de zi sa faci ceea ce te face fericit
  • nu sta intr-o situatie , la un job sau intr-o relatie toxica , daca nu alegi la timp , vei fi nevoit de catre viata sa renunti cand nu esti pregatit
  • nu iti schimba principiile de viata dupa oameni si situatii , asta te va face slab si te va dezechilibra
  • accepta ca nu esti singur si constientizeaza ca ai puterea nemasurata sa schimbi lumea in care traiesti
  • daca actionezi se va schimba ceva , clipele oricum trec asa ca gestioneaza-le cu intelepciune
  • tu esti singurul creator al realitatii tale , zi de zi

Pot continua cu aceasta lista dar o las momentan deschisa si va invit sa completati si voi cu ideile voastre desprinse din experientele si trairile personale !   🙂

Pace va doresc !  M.

I love animals !

Buna , dragilor !

Astazi nu voi vorbi despre frumusete , mancare vegetariana ci despre animale ! De ce ? Pentru ca am considerat ca este timpul sa acord cateva randuri si acestui subiect ! Motivul pentru care am inceput sa scriu pe acest blog a fost dragostea fata de animale  , daca cititi primul articol , va veti da seama ! Alegerea mea de a deveni vegetarian si incet-incet vegan a fost tot datorita animalelor si apoi sanatatii in general : de fapt sunt complementare pentru ca nu poti manca carne de la un animal ucis in teroare si sa crezi naiv -cum faceam si eu odata , din necunoastere-ca acea ” hrana” iti va aduce energie vitala si te-ar face sanatos !   🙂

Despre subiectul ” de ce vegetarian ? ” am scris cateva articole de-a lungul timpului , asa ca nu insist , insa as vrea sa va vorbesc despre cateva sufletele frumoase care fac parte din familie si care mi-au demonstrat ca uneori animalele sunt mai bune si mai demne decat noi oamenii , care ne aduc zi de zi zambete si mici bucurii prin prezenta lor si care ma motiveaza sa cred ca intr-o zi nu vor mai exista animale torturate pentru hrana , folosite in laboratoare pentru teste farmaceutice si cosmetica , nu vor mai fi omorate pentru blana , nu vor mai fi chinuite pentru placerea altora la circ , nu vor mai fi lipsite de libertate !   😦

Pe cand locuiam in alt oras am reusit sa salvam un caine si o pisica : Max si Sara !

MAX

Era vara , cald si el era ascuns dupa niste tufisuri la marginea unui drum de altfel foarte circulat , fusese lovit de o masina si lasat acolo mai deoparte …banuiesc sa moara ! Nu stiam ce are pana nu ne-am apropiat de el si am vazut ca este apatic , ranit la gura , plin de sange si extrem de slab ! Nu reactiona , nu misca  ochii , nimic ! Se insera si vazand ca urma sa vina o ploaie am ales sa nu il lasam acolo si sa facem ceva pentru el ! Ganditi-va ca nu eram acasa , stateam in chirie ( din fericire  la o casa ) dar am decis sa riscam – daca nu ar fi dorit proprietarul sa il accepte pana vedeam cum procedam cu el , plecam de acolo si gata ! Da , as fi facut asta , am mai facut-o o data !

L-am luat cu noi pe brate , pe jos , cum am putut mai bine ; era intuneric deja si a trebuit sa-l chinuim putin pana acasa , fiind drum ceva mai lung si abrupt , insa a rezistat ! De-abia la lumina clara am vazut ca era destul de grav si abia mai palpaia in ochii lui o raza de speranta …am cautat un cabinet veterinar , nimic deschis , orasul era si mic si nu te puteai baza ca gasesti oricand ceva ! Am scris pe chat cabinetului si am cerut ajutor si mi-au raspuns ca nu au ce sa ii faca daca e lovit de masina , mai bine sa il lasam sa moara ! Bineanteles ca a doua zi dimineata am mers direct la cabinetul cu pricina , de altfel considerat cel mai ” bun” din oras si le-am batut obrazul : se scuzau ca ba ca da …chestii din astea ! Norocul nostru a fost ca am gasit un doctor mai bun si cu cateva injectii zilnice si o medicatie adecvata am reusit incet sa il punem pe picioare ! La inceput era asa de slab ca abia rezista sa stea 5 minute pe picioarele lui , doar dormea si se uita la noi cu niste ochi asa blanzi cu care ne spunea sa nu il lasam ! Din catelul mic , slab si apatic a devenit dupa doua saptamani un baietel mai vioi , caruia ii placea sa se joace , sa caute atentie si sa fie de folos cu orice : rontait papuci 🙂 , pazit apartamentul in care stateam ! Era o fericire sa il vedem ca isi revenise cat de cat , ca i se vindecasera ranile si ca il salvasem ! Cum nu aveam cum sa il tinem acolo , nefiind casa noastra , desi era extrem de cuminte si intelegator , am decis sa il luam acasa sa vedem cum se adapteaza cu ceilalti ! A urmat un drum cu masina in care a fost foarte speriat insa ajuns acasa la curte imediat s-a adaptat de parca era dintotdeauna locul lui acolo ! Se juca prin iarba , alerga in cerc , ne multumea ! Intr-o saptamana a devenit altul : nu il mai recunosteai , era alt catel ! In prezent locuieste cu noi , are 3 frati caini , iubeste pisicile casei , pazeste bucata lui de curte cu strasnicie si latra cel mai mult ! A ramas la fel de recunoscator ca dintotdeauna si are niste ochi care te fac sa plangi cat de blanzi si inteligenti sunt ! Ma simt binecuvantata ca ne-a ales pe noi sa ii devenim „parinti ” si sper sa traiasca ani multi si sa fie fericit si pentru toti cateii de pe strazi pe care nu avem puterea omeneasca sa ii ajutam oricat am incerca !

10537185_917835641579623_1475145450609300370_o P1120642

SARA

Sara ( de unde vine si numele blogului pe care il cititi acum !   🙂  ) este o pisica 98% de rasa angora turceasca , pe care am gasit-o in acelasi oras intr-un parc unde se ascundea si mieuna asa de tare ca am auzit-o de la vreo 800 metri  de pe bicicletele in viteza ! Cred ca avea o luna , era extrem de mica , murdara si slabuta , chinuita si abandonata intr-un parc vizavi de zeci de case si vile dintro zona turistica extrem de circulata ! Imi amintesc ca ne-am oprit sa vedem ce se aude asa tare si cand am vazut-o nu imi venea a crede cum un suflet asa mic poate face o asa galagie ! Asta a fost salvarea ei ! Ca era si este inca foarte vorbareata si isi face remarcata prezenta si doleantele ! Pe cand ne chinuiam noi sa o punem in rucsac , un nene de peste drum privea la noi intrigat – m-am dus la el si l-am intrebat daca stie ce este cu pisica , este a cuiva , ne gandeam ca ar fi trecut strada si are stapan care o cauta : m-a privit asa tamp si mi-a zis ca nu il intereseaza , ce treaba are el…si acum imi amintesc indolenta si ignoranta din privirea lui !   😦

Dupa vreo saptamana , pisicuta speriata si plina de mizerie a devenit o felina pufoasa si deosebita care ne-a schimbat viata prin temperamentul ei deosebit si galagios ! A trait cateva luni cu noi intr-un apartament , la vremea aceea , a calatorit saptamanal cu noi cu trenul , era o scumpa cum intelegea ea ca mergem acasa la alte pisici si o caram cu noi dus-intors !  Dupa cateva luni bune ne-am dat seama ca ii era mai bine acasa cu alte 5 pisici si o casa mai mare , asa ca atunci cand am revenit definitiv era cea mai fericita ! In prezent ea este cea care face regulile din casa , arata o infinita dragoste fata de noi toti si stie cumva sa comunice incat ajung sa cred ca ne citeste gandurile ! O fi vreun E.T. ?!

324831_312349972128196_1709694870_o 331994_324508287579031_297020924_o 11012058_1039439442752575_8647867346393590653_n

Aceasta este doar o parte din povesti pentru ca imi doresc sa va vorbesc si despre celelalte suflete minunate insa pentru a nu lungi prea mult postarea de astazi ma opresc aici ! Oricum in trecut v-am povestit cate ceva despre unii dintre ei , gasiti povestile lor mai jos !   🙂

Motivul acestei destainuiri ? Incercarea de a va arata ca daca vrei sa salvezi un suflet o poti face , nu e greu si rasplata dupa e mult peste asteptari : iti faci un prieten pe viata si zambesti mai mult decat ai crede ! Daca fiecare dintre noi ar face ceva oricat de putin pentru un animal de pe strada , daca nu ar trece ignorand pe langa un suflet chinuit , daca ar alege sa iubeasca animalele de orice fel , nu sa le manance sau omoare , lumea ar fi mai buna si am fi asa cum ne vrea Creatorul : buni si frumosi ! Ganditi-va la asta cei care nu ati facut-o deja ! Va multumesc acelora care faceti orice sa salvati animale , care ati ales sa le iubiti si protejati ! Sa fim mai multi si mai puternici in fata raului din lumea aceasta cruda !

P.S. De-abia astept sa va spun povestea celorlalti prieteni ai mei :

GRIUTA ( salvata de pe strazi )

323113_293430784020115_1833725989_o

NEGRUTA ( da , are doar un ochisor !  )

10171178_807807809249074_1542326184_n 1898075_774529355910253_228937684_n

NORUT  ( salvat cand era extrem de mic )

53714_516782281684963_1948375640_o

URECHIUSA sau PETER PAN ( salvat cu sora si mama lui din frig si foame )

10995603_1025202904176229_9070180055558438447_n

PISA ( iubita de mica si cea mai desteapta pisica terapeut )  🙂

IMG_20141006_002554 1662092_775618452468010_1011717118_n

MARGELUS ( din pacate s-a stins dupa ce a fost lovit brutal de cineva si oricat am incercat sa il salvam nu am reusit !   😦 )

55026_516782081684983_1332214497_o

FETITA ( salvata de a fi abandonata pe camp )

P1120621

ASHA ( crescuta de mica , provine dintr-o familie de caini ciobanesti politisti ! ) 

?????????????

NOROCEL (gasit de foarte mic pe strada in ziua de Craciun , curajos si iubitor de oameni !)

20140102_211824

BRUNO ( el este si va ramane  unul din cei mai buni prieteni necuvantatori pe care l-am avut , a trait 9 ani si s-a stins dupa o boala trista pe care nu am putut-o invinge cu puterile noastre !   🙂 ) 

Bruno,06

Pace va doresc ! M .

Momentul potrivit

Sara ' s Universe

Trișăm de multe ori față de noi înșine , crezând că așa este bine să procedăm sau mai rău pentru că așa cer momentul sau ceilalți ! La ce mă refer ?! La a reacționa când trebuie,când ai la îndemână acea secundă sau acel moment care pot schimba cu mult cursul unui eveniment sau al unei stări interioare !
Am ajuns la aceste gânduri pentru că în ultimul timp , pare-se ca o lecție a vieții , venită din acel Univers care ne cere feed-back mereu , mă lovesc de situații în care reacția de moment poate schimba mai multe decât pare la prima vedere !
Cineva mai înțelept decât mine spunea că atunci când ești părtaș la indolență , prostie , răutate și înțelegi prea bine toate acestea , dar preferi să ignori conștient , de fapt alegi să fii în tabăra opusă binelui !
Degeaba ne spunem că…

Vezi articol original 445 de cuvinte mai mult

Primavara , bine ai venit !

Bine v-am gasit !

Astazi fiind 1 martie , in sfarsit , desi primavara nu e chiar pe deplin simtita , am vrut sa vorbesc despre fericire si inceputuri ! Incepe un alt anotimp , vine o perioada plina de soare , flori , copaci infrunziti , neliniste si forfota a naturii !

Ce alta perioada din an este mai frumoasa ca aceasta , din punct de vedere al schimbarilor in natura , al schimbarilor in suflet chiar ?! Nu puteti nega ca , desi uneori ne lasam prinsi de rutina vietii si problemelor , cand stim ca e deja 1 martie parca ceva se intampla !

Eu ma bucur ca vine primavara , ca va fi mai mult soare , ca voi putea privi cerul si norii fara sa zgribulesc afara , sa aud trilurile pasarilor si zarva lor dimineata , sa simt aerul acela fresh , sa vad cum cresc de la o zi la alta lalelele , zambilele , narcisele din gradina , cum infrunzesc copacii , sa ascult pamantul cum revine la viata , sa percep energia acestui anotimp…ehh , stiti voi despre ce vorbesc , trebuie sa mai si privim in jurul nostru , sa ne aducem aminte sa fim fericiti , recunoscatori pentru ce avem frumos in viata noastra , pentru oamenii care ne iubesc si sunt acolo langa noi !

Este emotionant sa oferi multumiri celor care au grija de tine , care te iubesc sincer , care iti sunt prieteni cu adevarat ! Ar trebui mai des sa facem asta ! Un ” te iubesc ” , „multumesc ” creeaza stari frumoase , ne dau aripi , incredere !

Fericirea vine din interior , nu o gasim in afara noastra ! Daca noi suntem intr-un fel sau altul , vom percepe exteriorul exact dupa esenta noastra ! In concluzie , noi ne facem starea interioara frumoasa , noi ne regasim bucuria , noi singuri avem puterea sa fim fericiti din varii motive extrem de simple de altfel ! Putem fi fericiti daca stim sa traim micile bucurii ale vietii la intensitate maxima ! Exersand astfel , pe viitor deja vom sti sa fim experti in fericirea deplina !   🙂

O primavara frumoasa sa avem si sa nu uitam ca fericirea este in noi , creata de catre noi avand la indemana frumosul oriunde privim !

Pace va doresc ! M.

Certitudini

Depinde de fiecare dintre noi sa ne dam seama ce consideram ca reprezinta certitudini reale in viata !

Experientele pe care le avem , mai grele , mai frumoase unele decat altele ne dau la un moment dat un raspuns si o clarificare a modului cum percepem viata si universul !

Daca este sa fim sinceri si chiar taiosi in gandire si principii , pot spune clar ca sunt doua aspecte care traite , vazute si experimentate , ne dau raspunsul ca cele mai pline de certitudini in viata aceasta sunt : prezentul si finalul !

Prezentul – daca ai ajuns sa stii cum e sa traiesti in prezent , iti gasesti adevarata liniste si claritate in gandire ! Stii ca esti aici si acum , poti gestiona ce urmeaza , poti ocoli ce nu iti place , poti crea traind in acelasi timp ! Metaforic vorbind , bineinteles !

Prezentul , desi uitam sa ne oprim asupra lui si de multe ori nu suntem acolo cu mintea si sufletul , ne face de fapt mai puternici si mai echilibrati ! Doar traind in momentul prezent , putem fi proprii stapani ai vietii si chiar as indrazni sa spun ai viitorului , pentru ca traind in prezent , creem din mers momentele ce vor urma , deci putem alege sa ne fie mai bine !

Finalul – subiect controversat de cand ne stim , de care ne speriem sau il ignoram fiind constienti ca mai avem mult pana il vom intalni ! Stim ca intr-o zi nu vom mai fi aici , ca asa este creat universul si intr-un fel sau altul , suntem datori cu un final ! Asa il vedem multi , dar nu este decat o trecere , o schimbare majora si cutremuratoare a entitatii noastre , care oricum traind se transforma si evoleaza incet spre altceva mai bun !

Acel final , fiecare il numim cum vrem , ar trebui sa fie motivul , daca tot stim ca este sigur si nu il putem evita , sa ne traim viata aici si acum cu mintea deschisa , cu sufletul bun , cu dorinte pozitive si energii creatoare ! Doar asa va avea un rost si un efect vizibil!

Asa ca , sa traim aici si acum iar cand ajungem la finalul aventurii numita viata sa fim senini !

Pace va doresc ! M.

espace 9

Photo credit: fotolia.com

Mintea si gandurile

Fiecare fiinta umana este stapanul unui univers interior complex si de cele mai multe ori greu de inteles si explorat ! De catre ceilalti , bineinteles ! In general si serios vorbind nu avem nevoie de nimeni sa ne confirme propria identitate si sa ne inteleaga demonii sau ingerii interiori ! E bine , daca ni-i cunoastem noi , asta inseamna ca suntem capabili sa evoluam si sa transcedem in alte stari si spre alte energii mai bune si creatoare !
Cand avem mii de ganduri care ne obosesc , pentru ca sunt prea multe si contradictorii  ce facem ? !
Contradictia este binevenita , asta inseamna ca punem in balanta , incercam sa intelegem ce si cum , putem explora solutiile de care avem nevoie !
Pentru a reusi sa ne linistim gandurile si sa le asezam intr-o ordine mai sanatoasa pentru mintea noastra , solutia ar fi sa ne detasam putin de noi , sa ne privim altfel !
Ca asa , in mijlocul furtunii , cum poti vedea detaliile si solutiile ? Nu ai cum !
Ne punem la bataie inteligenta , intuitia apoi alegem ce este bine pentru sufletul nostru ! Dar numai dupa ce devenim observatori , ca asa avem o siguranta ca alegem bine si nu haotic !
Gandurile oricum vin dar mai si pleaca , daca nu le dam atentie mai mare decat se cuvine !
Nu este sanatos sa devii blocat in ganduri bolnavicioase , care sigur se vor transforma in stari la fel de rele ! Sanatos pentru mintea noastra este sa alegem gandurile si ideile care ne transmit prin intuitie starile pozitive , luminoase si cum am zis creatoare !
Pentru ca , doar astfel putem deveni mai linistiti si capabili sa mergem mai departe cand avem nevoie sa o facem !
Gandurile sunt asemenea norilor pe cer , trec rapid sau incet , in functie de vreme , pot fi de un albastru luminos sau de un gri intunecat , dar important este ca nu prea stau locului ci trec , se modifica …asa si cu gandurile , le lasam sa treaca pe cele intunecate , fara sa le dam valoare prea mare si ne concentram pe cele luminoase si datatoare de stari frumoase , le alegem , decidem cum vom fi acum , in prezent !
Pentru a ajuta mintea sa se clarifice putem alege metode de relaxare mentala , meditatii pe muzica , exercitii de respiratie sau pur si simplu stam in natura si o ascultam !
Pentru fiecare este o solutie , depinde doar de noi sa alegem ceva care este empatic cu lumea noastra interioara !
Asa ca , sa ne ajutam de ceea ce avem natural in noi ca fiinte , pentru a fi clari in gandire , cu o stare pozitiva si cu viziuni creatoare de viitor asa cum il visam de atatea ori !
Va las in compania unor imagini din natura , care sigur va vor aduce zambete si liniste in ganduri !
Pace va doresc !

Photo credit : Mihaela B.

A fi firesc !

Din pacate de prea multe ori , auzim ca nu merita sa fii bun , sa daruiesti bunatate neconditionat ! Gandirea multora din ziua de astazi este : daca esti bun , esti fraier!Insa , e o minciuna care ascunde invidia si nerecunoasterea faptului ca nu poti face bine asa din suflet , natural , insa daca observi ca altii o pot face , nu vrei sa admiti , ti-e greu sa ii intelegi pe altii care isi conduc viata dupa alte reguli si principii ! Ma refer , bineanteles , la cei in cauza , rautaciosii care considera bunatatea , in orice forme , o aiureala !
In general , este simplu : oferi bunatate , neasteptand nimic in schimb , primesti bunatate , curand ; mai frumos este ca primesti mai mult decat ai oferit , asta pentru ca legea universului nu se dezice : cauza si efect !
Nu trebuie sa fii bun in lucruri marete , ci in cele marunte : sa hranesti un animalut ratacit si chinuit de pe strazi care doarme in frig si nu se plange ( ati vazut vreodata cat de mult iti multumeste un catel ca i-ai oferit o mangaiere , un plic de hrana ?! ) si mai bine sa il salvezi de acolo ; privirea din ochii unui copilas orfan cand primeste si el ca ceilalti o jucarie simpla , un zambet , o imbratisare ; un cuvant bun , din suflet spus cuiva care are nevoie de incurajari , de viziune pozitiva ; faptul de a ajuta pur si simplu pe cineva , de a-ti rupe din timpul tau pentru a face ceva pentru cel de langa tine !
Nu prea exista compensarea – nu am timp , am problemele mele , nu am starea necesara sa il ajut pe celalalt , nu , orice poti face , oferi , daca devine pentru tine o prioritate acel ceva , numai ca asta depinde doar de tine , atat !
Avem nevoie de motivatii mereu , pentru ca viata nu e roz , nu este asemenea celei creionate in carti si filme , asa ca mereu , pusi in fata faptelor , evenimentelor mai mult sau mai putin placute , apare necesitatea sa fim motivati sa mergem mai departe , sa evoluam , sa devenim altii pe zi ce trece , dar altii mai buni ca altfel ce rost are ?!
Motivatiile nu le gasesti in exterior nicidecum , ele exista acolo in suflet , in mintea si gandurile tale , asteapta sa le aduci la lumina , de ce credem oare ca Dumnezeu ne-a creat fara a ne da si motoarele potrivite pentru a functiona perfect ?!
Asa ca , fii bun nu pentru ca este o perioada frumoasa si plina de emotie , cum este Craciunul , ci pentru ca asa esti tu in esenta ta ca om , fii bun si milos pentru ca de fapt te ajuti pe tine sa fii fericit si implinit , fii bun pentru ca exista destul rau in lumea asta , fii bun pentru ca asa este firesc !
Pace va doresc ! M.

Doar tu !

Uneori complicam viata , desi totul in esenta , daca stim ce vrem si unde ne indreptam , este simplu , clar si bine definit ! Daca stii , in mintea , gandurile si inima ta ce iti doresti , unde vrei sa te indrepti pe parcursul vietii acesteia , totul devine mai frumos , mai incitant de trait , de experimentat !
Pentru ca , atunci cand faci ceva ce stii sigur ca ai ales tu , independent de altii sau altceva , ajungi sa te simti fericit , implinit si mai ales linistit ca te indrepti pe calea buna !
Nu stii poate cum arata acel drum , ce umbre sau curbe va avea , doar stii ca este bun , este ceea ce cautai !
Alegeri in viata avem de facut mai mereu , dar stim sa le facem pe cele bune pentru noi si existenta noastra ?! Sa credem ca da , stim si putem sa facem alegerile corecte , indreptatite sa ne conduca spre o viata frumoasa , echilibrata si plina de resurse nebanuite !
Cand nu stii ce sa alegi , cand nu stii unde sa te indrepti , cand ti se goleste mintea din cauza unor momente de criza in viata ta , aminteste-ti ca mereu exista cai spre tine insuti care ireversibil si neconditionat te vor ghida spre raspunsul si solutia exacta la impasul tau !
Caile spre interiorul tau sunt acolo , doar sa le parcurgi cu energia sufletului tau , cu mintea deschisa si neaparat cu gandirea indreptata spre pozitiv si afirmatii : eu stiu , eu vreau , eu pot !
Ce minunatii am putea cunoaste daca ne-am lasa macar putin deschisa lumea interioara spre adevarata libertate si adevarata viata pentru care suntem aici !!!
Asa ca , va provoc sa nu uitati niciodata , sa priviti in interiorul vostru , indiferent de situatie si folosindu-va de intuitie , de energia sufletului , sa aflati solutia perfecta pentru tot ce va nelinisteste !
Cateva repere alese aleatoriu , din experienta proprie sunt :

  • nu lasa gandul negativ sa ia amploare si forma , contracareaza-l prin afirmatii pozitive
  • bucura-te de lumina soarelui si perfectiunea naturii , pentru ca este un privilegiu sa fii aici si acum
  • ai un rol indubitabil in existenta aceasta si nimeni nu ti-l poate contracara
  • ai o protectie energetica pe parcursul vietii tale , las-o sa se manifeste , alegand mereu binele
  • priveste la ceilalti de langa tine
  • priveste la celelalte fapturi de langa tine si alege sa nu le faci rau , doar pentru ca societatea te indoctrineaza altfel
  • ceea ce faci sa iti aduca mereu echilibru , haosul indeparteaza-l , fie el in orice forma
  • iubeste ce este frumos si bland
  • nu rani gratuit pe nimeni , nu te vei simti mai bine deloc
  • zambeste cat mai des , atunci lasi energia universului sa se manifeste in tine
  • nu uita niciodata ca esti de asemenea un mic univers la fel de maret ca cel in care traiesti
  • timpul trece peste tine , dar nu are nici o putere , tu ii dai putere sa distruga sau nu
  • felul cum este viata ta depinde exclusiv doar de modul tau personal de a percepe totul
  • realitatea ti-o creezi cu fiecare secunda , deci esti creatorul starilor tale zi de zi
  • nimeni si nimic nu iti defineste fericirea
  • ai puterea sa fii demon si inger in orice situatie

Acestea sunt cateva din regulile pe care incerc sa le aplic cat de des pot in viata mea , pentru ca realizez ca este prea pretioasa , incat merita experimentata doar prin bucurie si zambet !
Pace va doresc !   M.

Perfect ca si tine !